3月19日，密云区在白河城市森林公园组织开展了“密云区全民健身系列活动——春季长跑比赛”，吸引了全区128名长跑爱好者参加。

本次活动由密云区体育局主办，密云区长跑协会承办，旨在提高全民健身素质，推广跑步健身运动，丰富群众文体生活，传播科学健身理念。比赛分为4公里亲子组、12公里组和24公里组三个组别。活动开始前，由专业教练带领大家进行弓步压腿、腿部拉伸、膝关节运动、脚腕运动、原地跳等集体热身。主持人宣讲活动规则，活动的起终点为公园内水库展览馆北侧，参加活动人员每围绕公园跑一圈得到一只手环，根据自己报名的组别积满手环视为完成比赛活动。7点鸣枪开跑，参赛选手加速奔跑在跑道上，让整个公园暖意融融、活力满满。在跑步途中，由密云长跑协会志愿服务队为赛事提供物料发放、赛道补给、赛道保障、摄影等服务保障工作。

通过角逐，张煦忱获得4公里亲子组第一名，陈孟飞、郭金芝分别获得12公里男子组、女子组第一名，郝杰、毛如静分别获得24公里男子组、女子组第一名。

让密云因跑步而充满生机，让市民因跑步而拥有健康体魄。行进在全民健身路上，跑出了全民健身加速度，为创建全国文明城区增添新的动能和活力。